Anoressia Nervosa
Quando, si ricorre a diete prolungate e molto rigide, quando l’esercizio e la forma fisica…
Autore amministrazione
Spie di un possibile disturbo della nutrizione e dell’alimentazione
Quali sono le spie e come si può aiutare chi ne soffre? Riconoscere una persona…
Intolleranze e allergie alimentari
Ti capita di sentire spesso gonfiore o dolore all’addome? Di soffrire frequentemente di stipsi o…
Cosa si intende con “obesità”?
Si dice che una persona soffre di obesità quando ha un Indice di Massa Corporea superiore a 30,…
Cosa si intende con “sottopeso”?
Una persona è considerata sottopeso quando ha un Indice di Massa Corporea al di sotto di 18,5. Anche il sottopeso, come l’obesità,…
Il corpo
Probabilmente già sapevi che il corpo umano è costituito per il 70% da acqua. Ma…
Gli integratori alimentari per lo sport
La parola “integratore” spiega quello che deve essere il compito di questi prodotti: integrare la nostra…
La sindrome metabolica
Sai che la sindrome metabolica è caratterizzata dalla presenza di più disturbi contemporaneamente? Per parlare…
Alimentazione e sport
L’alimentazione è molto importante e lo è soprattutto quando si pratica sport. L’alimentazione serve a fornire…
La dieta Mediterranea
Tutti voi sicuramente avrete già sentito parlare di “Dieta Mediterranea”, ma sapete veramente di cosa…