Ti capita di mangiare spesso durante la sera o la notte? Ti svegli spesso con il bisogno di mangiare per riuscire a dormire?
Questi sintomi potrebbero far pensare ad uno specifico disturbo denominato “Sindrome da Alimentazione Notturna”, dovuto spesso a stress, disturbi del sonno e disturbi dell’umore.
Chi ne soffre utilizza il cibo per regolare i propri stati d’animo, come ad esempio rabbia e tristezza, soprattutto nelle ore serali e notturne, quando viene messo di fronte alle emozioni “rimosse” durante tutto il giorno.
Può capitare che il soggetto affetto da questa patologia mangi talmente tanto e male da non riuscire a metabolizzare i cibi e arrivare a soffrire di obesità.
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