Una persona è considerata normopeso quando ha un Indice di Massa Corporea tra 18,5 e 25. Il normopeso indica che si ha un peso adeguato all’altezza e che tendenzialmente si è in buona salute nutrizionale. Attenzione però perché questo può non essere vero se la persona ha una malattia che coinvolge il metabolismo, oppure se soffre di un Disturbo della Nutrizione e dell’Alimentazione.
Ricorda che il peso (e quindi anche l’IMC) non possono darci un’informazione completa sul nostro stato di salute nutrizionale.
